Beden Eğitimi ve Vücut Geliştirme - III (SPRB211)
Antrenmanın temel kavramları, Dayanıklılık kavramı ve ısınma, Kardiyo çalışmaları, Doğru nefes alma teknikleri, Egzersizin sinir, kas ve iskelet sistemine etkisi, Koordinasyon çalışmaları, Antrenmanın nabız ile ilişkisi, Antrenman sezonunun planlanması, Antrenman teknikleri, Sağlıklı yaşam için antrenman ilkeleri.